Спортивный образ жизни в период самоизоляции

Продолжим Спортивный образ жизни в период самоизоляции?!

Есть здесь любители тенниса? Для Вас Юрий Ломакин показал простые упражнения по теннису для домашней тренировки.

Комплекс домашних упражнений с фитболом от Алексея Вячеславович Чечина

Тренируйся дома вместе с нами!
Будьте здоровы! Занимайтесь спортом!